Prevención del burnout

Eloísa Guerrero Barona Universidad de Extremadura  estudia las variables grados de burnout y modos de afrontamiento. Concluyendo que:"algunos resultados ponen de manifiesto que el profesorado que sufre un alto grado de agotamiento emocional emplean las estrategias desahogarse, desconexión conductual, consumo de drogas, desconexión conductual y aceptación (estrategias pasivas). Por el contrario, los docentes que presentan un alto grado de Logro personal utilizan afrontamiento activo, planificación, búsqueda de apoyo instrumental, búsqueda de apoyo social, reinterpretación positiva y refrenar el afrontamiento (estrategias activas)."

En un trabajo realizado en la Universidad de Extremadura se trabajó con una muestra  formada por 257 docentes de la Universidad y como instrumento de recogida de datos se utilizó el Cuestionario sociodemográfico, laboral y motivacional

Tras el análisis de datos,  se concluyó que los docentes  universitarios que sufren mayor grado de Agotamiento emocional presentan sentimientos de Despersonalización más frecuentemente y de modo significativo, es decir, grados de Despersonalización es directamente proporcional a grados de Agotamiento emocional. Asimismo, que grados de Agotamiento emocional y Despersonalización son inversamente proporcionales a grados en Logro personal, es decir, los docentes que presentan los grados más bajos de Agotamiento emocional y Despersonalización se sienten más competentes personal y profesionalmente que, aquellos que se sienten agotados o despersonalizados con una frecuencia media o baja, presentando estos grupos diferencias estadísticamente significativas.

Por lo tanto, es necesario favorecer el Logro personal para prevenir el burnout.

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