Ficha para trabajar la toma de decisiones

1º Escribe tu problema (Todas la personas tienen problemas y es normal que esto sea así) ( Tienes que trabajar para poderlo vencer)

¿Por qué es un problema para ti?

 ¿A que áreas de tu vida afecta?

¿A qué otras personas afecta?

¿Desde cuando tienes ese problema?

2º ¿ Cuántas y cuáles son las soluciones que puede tener ese problema?

(escribe todos las soluciones diferentes que se te ocurran  (Imagina como ayudarías a otra persona)

3º ¿Qué consecuencias positivas y negativas, a corto y a largo plazo, tendrían cada una de las soluciones anteriores?

 Divide un papel en dos columnas, apunta a la izquierda la primera alternativa que has encontrado y en la columna de la derecha escribe las consecuencias negativas y positivas que tú crees. Las positivas las escribes en rojo y las negativas en azul.

4º Escojo la solución que tenga menos consecuencias negativas y más consecuencias positivas

 

5º Pon en práctica esa solución que has elegido.. Tendrás que poner un plan de ejecución para poder realizarla.

 

Escribe el plan que has trazado. ¡Animo e inténtalo!